De workshop Mindfulness eten & drinken  is een korte introductie om bewuster om te gaan met voeding en bevat korte oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan.

In de workshop ‘Dag oud Hallo nieuw’ krijg je praktische tips en leer je om met relatief simpele aanpassingen je gerecht/menu net een beetje gezonder te maken.
Je krijgt een naslagwerk voorzien van alle tips en genoeg recepten om thuis mee aan de slag te gaan

De workshop kruidenmixen is een actieve workshop waarin twee kruidenmixen samenstellen tijdens de workshop en de materialen waarmee je werkt neem je mee naar huis: twee potjes kruidenmixen, een set maatlepels en een naslagwerk met recepten.

Superchefs is een kookcursus voor kinderen uit groep 7/8.
In 8 lessen leer je lekker en gezond koken en maak je van alles: broodjes, maaltijden en extra’s voor tussendoor
niet alleen koken maar natuurlijk ook proeven! het bijhorende kookboek mag je houden.
Na afloop ontvang je een certificaat van deelname

Alle workshops zijn altijd voorzien van een naslagwerk en materialen tenzij anders aangegeven.
De workshops zijn altijd op aanvraag of afspraak voor de prijs zie tarieven
individueel of in een groep? neem gerust contact op om te vragen naar de mogelijkheden.